体能训练器材 室内心理行为训练器材

攀岩坠落系数/冲击力 [组图]
小冲击力=的安全性
标准要求
对一根单绳，强制标准是攀岩坠落系数为2，攀岩坠落物体质量为80公斤时，攀岩坠落的冲击力数值不得**过1200daN。对一根半绳，攀岩坠落系数为2，攀岩坠落物体质量为55公斤时，的冲击力数值不得过800daN。
冲击力
冲击力指攀岩坠落被制动时传递到攀岩者身上的力，同时也是顺着保护绳传到保护点、铁锁和保护者手上的力。绳索具有吸收攀岩坠落能量的能力，从而能够减少攀岩坠落带来的影响。因此，绳索的选择是非常重要的。判断一根绳索性能的标准主要有两个方面：一是低的冲击力，二是在经历了多次攀岩坠落后保护低冲击力的能力。
冲击力
即在端的情况下，即攀岩坠落中攀岩坠落系数为2时，按UIAA标准设置测出的冲击力。它是表示绳索性能的重要数值。
攀岩坠落系数
保护方法.先:圆桩上沙土,以免滑倒.其次,保护者1—2名,分别站在沙坑两侧,当练习者动作失误时,*扶其两臂,以免摔伤.

木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色,主要由钢管构成.

右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米

障碍场共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、木桥、高墙等训练设施。
高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线30厘米，跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线60厘米。400米障碍场(1套)规格1.跨桩:由5个直径30厘米*1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.。
2.壕沟:长，宽，深各为2米.沟壁应是垂直面.3.矮墙:宽2米，高1.1米，厚20厘米.洞孔宽50厘米，高40厘米，下缘距地面60厘米，设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.。
长2米，宽50厘米，厚5-8厘米.)高台高1.5米，长，宽各1米.低台高，长，宽各1米.高板，高台，低台间隔1米，由砖，水泥构成.(高板由木材构成。4.高板跳台:(高板高1.80米支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成，设置至少15个横杠，直径为3-4厘米，四个立柱直径为5厘米以上，高度2.5米.。
5.木桥:长5米，高1.3米，直径20-25厘米，桥平面宽10厘米，斜板长2米，宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米，柱应漆上红，白相间的颜色，主要由钢管构成.。
高各2米，厚20厘米.主要由木板组成.7.低桩网:由12根立柱对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面50厘米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网。6.高墙:宽网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.。
400米障碍场(1套)规格1.跨桩:由5个直径30厘米，高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线30厘米，跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线60厘米，*1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.。
宽，深各为2米.沟壁应是垂直面.3.矮墙:宽2米，高1.1米，厚20厘米.洞孔宽50厘米，高40厘米，下缘距地面60厘米，设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.4.高板跳台:(高板高1.80米，长2米，宽50厘米，厚5-8厘米.)高台高1.5米，长，宽各1米.低台高，长，宽各1米.高板，高台，低台间隔1米，由砖，水泥构成.(高板由木材构成，支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成，设置至少15个横杠。2.壕沟:长直径为3-4厘米，四个立柱直径为5厘米以上，高度2.5米.。
木桥:长5米，高1.3米，直径20-25厘米，桥平面宽10厘米，斜板长2米，宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米，柱应漆上红，白相间的颜色，主要由钢管构成.6.高墙:宽，高各2米，厚20厘米.主要由木板组成.。7.低桩网:由12根立柱对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面50厘米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.。
要求1.渡海登岛400米障碍场，包括跑道和间隔地设置于跑道上的障碍物，其特征在于所述障碍物为螺旋梯(2)、绳网(4)、轮胎攀台(5)和摇摆平台(6)，其中所述螺旋梯(2)由圆形底盘(21)、固定于底盘(21)上的支柱(22)，螺旋上升的旋梯(23)和与旋梯(23)上端连通并与底盘(21)水平的环形平台(24)构成；螺旋梯(2)的圆心处还设有一个与底面(21)垂直的滑杆(26)，其下端固定于底盘(21)中心；底盘(21)底面的中心点有一个支承点(25)，该支承点(25)卡于地面上的支承座(25’)上，且支承点(25)与支承座(25’)之间的接触面为球形凸面与球形凹面的配合，该支承点(25)与支承座(25’)的高度确保静止时底盘(21)与地面的夹角α在13～17度；所述绳网(4)的矩形框架(41)内呈网状挂有绳(42)，矩形框架(41)的两侧边的中心偏上位置处对称地设有两个铰节点(43)，将矩形框架(41)铰装于设于矩形框架(41)两侧的立柱(44)上；绳网(4)上还设有摆幅调节装置(45)；所述轮胎攀台(5)包括有一个支承框架(51)，支架框架(51)别悬挂有软梯(52)、浪木(54)和高低错落的轮胎(53)；所述摇摆平台(6)包括有平台面(61)和不规则地固定于平台面(61)上的障碍柱(62)，平台面(61)底部设有由滚轴和弧形支座构成的摇动装置(63)。
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